Меня зовут Элина Коханая.

Я — коуч, психолог, арт-терапевт. Занимаюсь психологическим индивидуальным консультированием взрослых с 2010 года, с 2022 групповой терапией, а с 2023 провожу арт-терапевтические встречи в Стамбуле. Я помогаю своим клиентам лучше понять себя, свои ценности, мечты и желания, и встроить их в жизнь. Начать больше ценить себя и легче взаимодействовать с собой и окружением. Вместе найти стратегии стабилизации психического состояния и способы максимально бережно и результативно справляться с трудностями, и поддерживать себя в кризисных ситуациях. И, как результат, лучше адаптироваться к меняющимся условиям жизни.

Я работаю:

~ с самооценкой и самоценностью

~ помогаю в достижении творческих целей

~ снижением критичного отношения к себе

~ с присваиванием себе собственных достижений

~ с проблемами и трудностями в отношениях

~ с тревожностью

~ с психологическими травмами и птср

~ помогаю стабилизироваться людям, пережившим травму

~ поддерживаю в ситуации вынужденной и запланированной эмиграции

Я работаю очно в Стамбуле и онлайн по видео связи, придерживаясь Этического кодекса психолога и травма-информированного подхода. Напишите мне!

                                                                                                                                 

С бесконечной верой в чудеса, Элина Коханая

                                                    психолог, арт-терапевт, коуч

 

 

Записаться на консультацию: